Wer ich bin

Hallo, ich bin Isabelle, ich mache Dir Mut, die Mutter zu sein, die Du sein möchtest.

Als Elterncoach stärke ich Dich, Deinen Familienalltag mit Klarheit, Kompetenz und Leichtigkeit zu erleben.

"Isabelle sprach mit Mitgefühl und Verständnis auf Augenhöhe mit mir und machte mir Mut und Zuversicht."

Annina F., 4 Kinder

Entdecke Dein Kind und damit Dich selbst.

Als Erziehungsexpertin ermutige ich Dich, Deinen eigenen Weg als Mutter mit Vertrauen und Verbindung zu gehen.

Hallo, ich bin Isabelle, 42 Jahre alt, verheiratet und Mutter von drei Kindern.

Man muss etwas Neues machen, um etwas Neues zu sehen.

Georg Christoph Lichtenberg

Entdecke Dein Kind und damit Dich selbst.

Hallo, ich bin Isabelle

Ich mache Dir Mut, die Mutter zu sein, die Du sein möchtest.

Als Elterncoach unterstütze ich Dich dabei, Deinen Familienalltag mit Klarkeit, Kompetenz und Leichtigkeit zu erleben.

Ich bin 42 Jahre alt, verheiratet und Mutter von drei Kindern (8, 10, 12).

Isabelle von Abendroth Elternberatung, Elterncoaching, Elternworkshops

Meine Vision

Eine enge und liebevolle Beziehung mit unseren Kindern ist ein Geschenk an sie für ihr ganzes Leben.

Ich möchte Eltern ermutigen, mit ihrem Kind eine enge Beziehung aufzubauen, die sie ein Leben lang stärkt und verbindet. Mit diesem Band sind die Kinder in der Lage, auf andere Menschen wertschätzend einzugehen und empathisch ihr Umfeld zu respektieren.

Der Schlüssel ist die eigenen Wahrnehmung über unser Verhalten und Kommunikation mit den Kindern.

Ich bin froh, dass ich mit dem Ansatz der international anerkannten Erziehungsexpertinnen Faber/ Mazlish einen leicht verständlichen und direkt umsetzbaren Weg gefunden habe, wie sich jederzeit die Beziehung mit unseren Kindern positiv stärken lässt. Dies geschieht durch kleine Änderungen in unserer Wahrnehmung und Kommunikation mit den Kindern. 

Ich möchte Dir Mut machen, Deine Bindung zu Deinem Kind zu stärken, indem Du Dein Kind und Dich selbst jeden Tag neu entdeckst.

Meine Werte

Vertrauen & Respekt

Ich biete Dir einen offenen Raum der 100prozentigen Vertraulichkeit und Diskretion

Wir arbeiten nach Deinem Rhythmus, denn die Lösung steckt in Dir und wir wecken gemeinsam Deine Kräfte, diese zu finden.

Ich respektiere Deine Bedürfnisse, Wünsche und Ideen.

Herzlichkeit & Humor

Ich wünsche mir, dass Du Dich bei mir wohl fühlst.

Bei mir darfst Du die Person sein, die Du bist. Wenn Du Lust hast, so viele Gummibärchen zu essen und Cola zu trinken, wie Du es Dir vielleicht nie gönnen würdest, steht bei mir alles bereit 🙂

Bei mir musst Du keine Rolle als perfekte, starke oder Super-Mutter erfüllen. Ich möchte Dir Leichtigkeit vermittel – wir lachen viel.

Wertschätzung & Empathie

Ich nehme Dich ernst mit all Deinen Sorgen, Gefühlen und Gedanken. Und was mir besonders wichtig ist:

Ich bewerte Dich nicht.

Wir schauen gemeinsam, wo sich etwas in Deinem Familiensystem eingeschlichen hat, was wir neu betrachten können.

Es geht bei mir um Dich und ich höre Dir einfühlsam zu.

Ich wünsche mir, dass Du Dich bei mir wohl fühlst.

Bei mir darfst Du die Person sein, die Du bist. Wenn Du Lust hast, so viele Gummibärchen zu essen und Cola zu trinken, wie Du es Dir vielleicht nie gönnen würdest, steht bei mir alles bereit 🙂

Bei mir musst Du keine Rolle als perfekt, starke oder Super-Mutter erfüllen. Ich möchte Dir Leichtigkeit vermittel – wir lachen viel.

Meine Story

Warum ich das mache, was mich begeistert

Eine der ersten Fragen, die mir selber immer gestellt wird, wenn ich erzähle, was ich mache, ist folgende:

„Na, mit Dir als Elterncoach verhalten sich Deine Kinder sicher immer vorbildlich, oder?“

Hm, was soll ich darauf antworten? „Na klar – den ganzen Tag lang!!“ – Nein, aber mal im Ernst. Unsere Kinder sind glücklicherweise ganz normal. Und das sage ich den Eltern in meinen Beratungen auch immer: Alle unsere Kinder sind Kinder und verhalten sich auch so. Sie probieren sich aus, experimentieren in ihrem Verhalten je nach Entwicklungsstand und lernen dabei jeden Tag eine Menge durch ihr Umfeld dazu. Sie verhalten sich so, wie sie es in ihrem Alter für sich am besten können. Das zu wissen, nimmt schon mal viel Druck weg, denn sie tun nichts absichtlich gegen uns, sondern immer nur für sich selber. So entwickeln sie erst Schritt für Schritt ihr Einfühlungsvermögen und agieren noch lange im sogenannten „Unlust-Vermeidungs-Prinzip“. Das ist sehr anstrengend für uns, aber auch ganz normal für Kinder. Und wenn wir mal ehrlich sind, würden wir das auch gerne noch tun.

Die Frage an mich nach dem vorbildlichen Verhalten meiner Kinder zeigt mir dazu noch, welche ein Druck von außen auf die Eltern einwirkt, dass Kinder immer perfekt und gut erzogen sein müssen. Aus meiner Sicht geht es vielmehr um uns und unser Verhalten ihnen gegenüber, um sie zu motivieren.

„Meine eigene achtsame Wahrnehmung über mich und mein Verhalten helfen mir immer wieder dabei, die Mutter zu sein, die ich möchte – auch wenn das nicht jeden Tag klappt.“

Mir haben in meinem Weg als Mutter nicht nur die vielen Erkenntnisse über die verschiedenen Entwicklungsstadien meiner Kinder geholfen, sondern auch meine eigene Wahrnehmung über mich und mein Verhalten. Ich habe selber entdeckt: Wer ist mein Kind? Wie reagiert es in welchen Situationen und wie gehe ich damit um? Was freut oder kränkt mein Kind? Wie wirke ich und wir rede ich mit ihm? Wer bin ich und wie reagiere ich in Stresssituationen? Was sind meine Schwachstellen, an denen meine Geduld ein Ende hat?  Da gibt es bei mir mal bessere und mal schlechtere Tage und das kann ich heute mit mehr Gelassenheit sehen. Ich habe, seitdem ich Mutter wurde, eine Menge über mich dazu gelernt und weiß jetzt, wie ich meine Gefühle und Wünsche äußern kann, ohne zu verletzten.

Das wurde mir u.a. durch die beiden Erziehungsexpertinnen Adele Faber und Elaine Mazlish und ihren Ansatz der wertschätzenden Kommunikation zwischen Eltern und ihren Kindern bewusst. Eine Freundin schenkte mir zur Geburt unserer Tochter das Buch der beiden Autorinnen „So sag ich´s meinem Kind“ (Englisch: „How to talk so kids will listen and listen so kids will talk“) mit folgenden Worten:

„Dieses Buch wird die Beziehung zu deinen Kindern für immer positiv verändern.“

Erziehungsratgeber Faber/ Mazlish - Isabelle von Abendroth
Elternworkshop - So sag ich´s meinem Kind - Faber/ Mazlish - Isabelle von Abendroth

Ich bin meiner Freundin Maud (die heute selber als Elterncoach in Frankreich arbeitet) sehr dankbar dafür. Denn sowohl das Buch als auch die passenden Elternworkshops von Faber/Mazlish haben viel Selbsterkenntnis und Positives in mir als Mutter bewirkt. Ich habe für mich entdeckt, was ich selber bewirken und ändern kann und wann ich Zeit für mich brauche. Die beiden Autorinnen sind selber Mütter und wissen daher genau, wie turbulent ein Alltag in der Familie läuft und wie schwer es manchmal ist, entspannt und gelassen zu bleiben. Ihre authentische Art, die ich bei Adele und ihrer Tochter Joanna persönlich kennenlernen durfte, wertschätzend und respektvoll mit Kindern umzugehen und auf sie einzugehen, war für mich so augenöffnend und beziehungsstärkend, dass ich 2015 beschloss, selber Eltern in Workshops & Coachings mit meiner Begeisterung für das Thema anzustecken und zu unterstützen.

Mich fasziniert, mit welch einfachen Methoden und kleine Anpassungen unsererseits sich Änderungen in unserem Familiensystem zeigen können, die unseren Alltag mit Kindern deutlich entspannen. Ob ich zu meinem Kind, um nur ein kleines Beispiel zu nennen, in der Eile befehlend sage: „Zieh Deine Schuhe an!“ oder beschreibend „Deine Schuhe stehen neben der Tür.“ macht einen großen Unterschied in der Reaktion und Kooperationsbereitschaft. Und das lohnt sich auf lange Sicht sehr für unsere Beziehung.

Seit 2015 habe ich meine Fortbildung als systemischer Elterncoach abgeschlossen und mir in meinem Fernstudium der Erziehungsberatung Fachwissen über die kindlichen Entwicklung und die Beratung von Eltern angeeignet. Meine langjährige Berufserfahrung im Kommunikationsbereich und meine Arbeit als Dozentin mit Studenten im Fach „Personal Skills“ helfen mir, mich immer wieder auf jeden einzelnen Menschen individuell zu konzentrieren. Ich wechsle Perspektiven, hinterfrage Bedürfnisse, Sorgen und Verhalten, gebe Impulse und ermutige.

Ich kenne die Probleme selber, weiß, wo Verzweiflung und die größten Sorgen sind. Elternsein ist ein extremes Wechselbad der Gefühle zwischen Freude und Wut, Stress und Entspanntheit, Freiheit und Abhängigkeit, Sorge und Gelassenheit. Diese Gefühle von Eltern sind mir besonders wichtig, denn nur wenn es uns Eltern körperlich und auch mental gut geht, hilft es unserem Kind, sich selber gut zu fühlen und sich auch dementsprechend zu verhalten. Wenn wir als Eltern für andere da sein möchten, brauchen wir den Raum (und die Erlaubnis), uns gut um uns selbst zu kümmern. 

Ich freue mich jeden Tag aufs Neue, mit meiner Arbeit dazu beizutragen, dass sich Familien wohlfühlen!

Feedback von Eltern

Annina F., 4 Kinder

„Isabelle sprach mit Mitgefühl und Verständnis mit mir und machte mir Mut und Zuversicht, selbst vertrackte Situationen lösen zu können. Und das Tollste ist, es klappt. Es klappt sogar richtig gut!!“

Bettina W., 2 Kinder

„Insbesondere Deine eigenen Erfahrungsberichte über Erfolg und Misserfolg stärken mein Vertrauen in Dich als Coach!“

Susanne N., 2 Kinder

„Isabelle hat mir die Augen geöffnet, dass es in schwierigen Situationen weniger darum geht, das ‚Problem‘ aus der Welt zu schaffen, sondern vielmehr zu verstehen, welches Gefühl des Kindes dahinter sein Verhalten beeinflusst und ich einfühlsam darauf eingehen darf.“

Rita S., 3 Kinder

„So viel positive Energie ist ansteckend und inspirierend.“

Bettina W., 2 Kinder

„Vielen Dank für dieses Augenöffnen und Deine natürliche Art, Isabelle.“

Meine Stationen & Qualifikationen

seit 2015 selbständig als Elterncoach: Beratung und Workshopleitung nach Faber/ Mazlish in privater Praxis und online, 2017 – heute in Neustadt an der Weinstraße, 2015 – 2017 in White Plains, NY, USA
seit 2018 Dozentin an der Hochschule Ludwigshafen zum Thema „Personal Skills“
seit 2019 Systemische Beraterin i.A. (Iskko), Landau
2017-2019 Fernstudium Erziehungsberatung (ILS), Hamburg
2018 Systemisches Elterncoaching (IFW), München
2018 NLP Kompaktseminar (Pfalz NLP Academy), Neustadt
2008, 2010, 2012 Mutter von unserem 1. Sohn, unserer 1. Tochter und unserem 2. Sohn
2003-2014 über 10 Jahre Presse und Öffentlichkeitsarbeit in internationalen Agenturen, Unternehmen und gemeinnützigen Institutionen
Diverse Fortbildung zu Themen Konfliktmanagement, Interkulturelle Kommunikation, Mediation, Rhetorik, Spielend streiten Lernen
1999-2003 Käufmännische Ausbildung (Nestlé, FFM) und Dipl.-Studium Kommunikationswirktschaft (IMK, Berlin & Miami, FL/ USA)
1978 in Hannover geboren

Was ich liebe

Chai Latte

 

Ich liebe Chai Latte, auch wenn ich immer noch auf der Suche nach meiner Lieblingssorte bin. Ich bin immer offen für Tipps.

Improvisation

 

Ich liebe das Impro-Theater. Mich fasziniert, wie die Schauspieler durch Beobachten und Zuhören offen aufeinander eingehen und durch diese Zugewandtheit ohne Konzept das Publikum mit Garantie amüsieren.

Puzzel

 

Ich liebe Puzzel. Als erstes setze ich den Rahmen und dann Stück für Stück den Rest zusammen. Deswegen mag ich meine Arbeit. Auch hier schauen wir uns an, was außen ist (ein bestimmtes Verhalten) und dann, was im Inneren passiert (Gefühle, Bedürfnisse etc.). Toll, wenn dann ein schönes Ergebnis rauskommt.

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Listen

 

Ich liebe Struktur und Listen, muss aber immer wieder aufpassen, durch diese dann später noch durchzusteigen. Seit langem versuche ich mich jetzt an dem Motto „Better done than perfect!“ und das hilft mir, mich zu entspannen.

Karaoke

 

Ich liebe Karaoke singen, weil es für mich die einzige Möglichkeit ist, dass ich ungezwungen laut singen darf.

Familie

 

Ich liebe meine ganze Familie. Unsere Kinder halten mir jeden Tag einen so ehrlichen und offenen Spiegel vor und geben mir damit die Chance, mich immer wieder neu zu betrachten.

Wie kann ich Dir helfen?

Eltern-Coaching

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Lerne in meinen Elternkurs zahlreiche Möglichkeiten kennen, mit Deinen Kindern wertschätzend zu kommunizieren. Tausche Dich mit anderen Müttern aus und unterstützt Euch gegenseitig ...

Eltern-Vorträge

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Gerne halte ich einen Vortrag in Deiner Einrichtung. Finde hier meine Themenübersicht und hilf zahlreichen Eltern, neue Impulse für eine enge Beziehung mitzunehmen ...

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